
Was ist Kunst?
Kunst wird oftmals unterschiedlich beurteilt:
unverständlich und nutzlos, für Begabte, ist nur im Museum, dekorativ, elitär, Luxus, Statussymbol, Wertanlage…
Aber für uns bedeutet Kunst weitaus mehr als das:
- Kreativität
- Ideenreichtum
- Phantasie
- regt die Vorstellungskraft an
- bereichernd
- erleichternd
- entlastend
- auch Arbeit
- Kommunikationsmittel
- Ausdruck
- Erfahrung mit allen Sinnen
- Begegnung mit sich selbst
- Selbsterfahrung
- Nahrung für die Seele
- erweitert das Bewusstsein
- spiegelt und formt die Gesellschaft
Kunst fördert, belebt, verbindet, begleitet und bleibt.
Kunst ist für Alle.
Wann ist Kunsttherapie hilfreich?
Hinter jeder persönlichen Krise oder Krankheit liegt auch noch eine ganz besondere eigene, unverwechselbare und mitunter schmerzvolle Lebensgeschichte verborgen.
Manche Dinge sind nicht veränderbar, allerdings hilft es, einen achtsamen Umgang mit der eigenen Geschichte zu erlernen. Ausgelöste Gefühle wie Angst, Enttäuschung, Schmerz, Trauer, Verwirrung und Wut müssen verkraftet werden. Wenn man den Mut hat, genauer hinzuschauen und Hilfe in Anspruch zu nehmen, kann Kunsttherapie helfen.
Das Atelier KunstKüche ist ein Vertrauensraum für Menschen, die…
- einen Umgang mit schwierigen Lebensphasen lernen möchten
- betroffen sind von beispielsweise Trennung, Krankheit, Verlust, Übergängen, ungelösten Konflikten und Neuanfängen
- mit innerer Spannung durch Trauer, Stress oder Überforderung besser umgehen wollen
- neue Sichtweisen entwickeln möchten
- ein wertfreies, sicheres Umfeld suchen
- eine unterstützende Atmosphäre brauchen
- kreativ tätig sein wollen, ohne bewertet zu werden
Kunsttherapie ist grundsätzlich für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, unabhängig von künstlerischer Erfahrung geeignet.


Wie hilft Kunsttherapie?
„Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.“ Hippokrates
Jeder Mensch trägt schöpferische und selbstheilende Kräfte in sich, welche entdeckt werden können. Auf diesem Weg fehlen oftmals Worte, um das auszudrücken, was im eigenen Inneren vor sich geht.
Die Kunsttherapie ermöglicht, das eigene Erleben auf neue Weise und mit allen Sinnen zu begreifen, wahrzunehmen, zu ordnen und zu verwandeln. Es wird erfahrbar, dass Entscheidungen und die daraus folgenden Handlungen im Sinne von kunsthandwerklicher Tätigkeit etwas bewirken. Das Vertrauen in die Fähigkeit, Dinge und Situationen beeinflussen zu können, wird gestärkt und macht zuversichtlich und mutig für Vergleichbares in der Zukunft.
Die bereits erlebte Selbstwirksamkeit und die damit erreichte Klarheit wird erwartbar und das beflügelt. Auch ein Bewusstsein für den eigenen freien Willen, Autonomie und letztendlich für die Persönlichkeit entwickeln sich und werden erlebt.
Der gesamte kreative Prozess und nicht nur das Ergebnis des unmittelbaren Gestaltens stehen im Mittelpunkt, welcher sich am besten jenseits von Vorgaben, Leistung oder Bewertung entfalten kann.
Unsere Grundhaltung, den Menschen mit Zeit, Geduld und Respekt in seinen persönlichen Lebensumständen zu begegnen, bildet bei allem die Basis, um heilsame Selbstbestimmung kreativ begleiten zu können. Im weiteren Verlauf unterstützt die Kunsttherapie noch ergänzend, Gelassenheit zu entwickeln und vermeintliche Fehler auch als Idee für eine Veränderung zu würdigen und zu nutzen. Gleichzeitig wird gelernt, zwischen Veränderbarem und Unveränderlichem zu unterscheiden.
Nichts ist vorhersehbar, aber fast alles möglich.
Vom Kennenlernen bis zum Gestalten
Jede Stunde beginnt immer mit dem Ankommen im Moment.
Im Erstgespräch nehmen wir uns Zeit, unser Gegenüber und seine Themen und Bedürfnisse kennenzulernen. Ziel ist es, individuelle und stimmige kunsttherapeutische Wege zu entwickeln. Anschließend wählen wir gemeinsam, mit welchem Material zunächst gearbeitet wird.
Am Ende darf ganz im eigenen Tempo angeschaut, mitgeteilt oder einfach still nachgespürt werden. In der gestalterischen Zusammenarbeit entsteht neben einer Beziehung auch ein persönlicher „Methodenkoffer“, der über die KunstKüchen-Zeit hinaus hilfreich ist.
Ein lebendiger Prozess entsteht, der sanft wirkt, aber gleichwohl tief bewegt.


Alle Kinder sind geborene Künstler und es zu bleiben, ist eine Chance.
nach Pablo Picasso

Atelier KunstKüche
Beseler Platz 11
22607 Hamburg
E-Mail: info@atelier-kunstkueche.de

Dr. Anne Rollin
Tel.: 0175 - 777 88 39
E-Mail: dr.anne.rollin@atelier-kunstkueche.de

Melissa Porada
Tel.: 0152 - 265 682 45
E-Mail: melissa.porada@atelier-kunstkueche.de
